Mis au point en 1987 par l’américaine Francine Shapiro, l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode de désensibilisation et de reprogrammation par les mouvements oculaires. Sa méthode a été testée avec succès sur les grands traumatisés de la guerre du Vietnam puis importée en France par David Servan-Schreiber.

Elle fait appel aux mouvements des yeux et/ou aux stimulations bilatérales alternées pour décharger les évènements vécus de leurs charges émotionnelles afin que le cerveau puisse les archiver dans la mémoire. L’EMDR s’appuie sur le principe qu’il existe un système de réparation automatique de l’esprit chez l’être humain que l’on appelle le Traitement Adaptatif de l’Information.

La technique RITMO®, dérivée de l’EMDR, mise en place par Lili Rugieri, est une technique mêlant les stimulations bilatérales et l’hypnose. Ce processus permet d’activer les zones du cerveau impliquées jusqu’à « digérer » l’évènement dit traumatique en le séparant de l’émotion ressentie. La perception de l’évènement en question change, celui-ci est enfin intégré puis dépassé.

Utilisé avec succès pour un évènement unique : accident, agression, deuil…, RITMO® donne également d’excellents résultats sur les blocages émotionnels, les compréhensions des processus dans les comportements répétitifs et/ou compulsifs, les peurs, les phobies, les troubles paniques, les situations impliquant un manque ou une perte d’estime de soi, de confiance en soi. Il est également possible d’utiliser cette technique afin d’améliorer ses compétences (pour les artistes, les sportifs…).

RITMO® est un outil de thérapie brève. Une à quelques séances s’avèrent suffisantes dans la majorité des cas.

Tarif : 80€ la séance (1h30)

N’hésitez pas à me contacter au 07.66.29.54.12 ou via mon formulaire de contact si vous avez la moindre question. Si je ne réponds pas à votre appel, c’est que je suis certainement en séance, donc n’hésitez pas à laisser un message sur mon répondeur et je vous rappellerai au plus vite.